JeetKuneDo

Entdecke den Krieger in dir

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Coach Omid zeigt seinem Schüler Kampftechniken
Beweglichkeit als Lebenskunst

Bruce Lees Beweglichkeits- und Anpassungsphilosophie

Jeet Kune Do, eine Kampfkunst mit dem Fokus auf Selbstverteidigung, ist das geistige Erbe von Bruce Lee. Viele verbinden mit seinem Namen sofort Szenen aus den ikonischen Kung-Fu-Filmen der 70er Jahre. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass die filmische Darstellung Bruce Lees nur begrenzt die Essenz von Jeet Kune Do widerspiegelt. Diese Kampfkunst spiegelt eher die tiefgründigen Prinzipien und Techniken wider, die Bruce Lee als realer Kampfkünstler verfolgte.

Coach Omid zeigt seinem Schüler Kampftechniken
Beweglichkeit als Lebenskunst

Bruce Lees Beweglichkeits-und Anpassungs-philosophie

Jeet Kune Do, eine Kampfkunst mit dem Fokus auf Selbstverteidigung, ist das geistige Erbe von Bruce Lee. Viele verbinden mit seinem Namen sofort Szenen aus den ikonischen Kung-Fu-Filmen der 70er Jahre. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass die filmische Darstellung Bruce Lees nur begrenzt die Essenz von Jeet Kune Do widerspiegelt. Diese Kampfkunst spiegelt eher die tiefgründigen Prinzipien und Techniken wider, die Bruce Lee als realer Kampfkünstler verfolgte.

Kampfkunst, die Bestand hat

EFFIZIENTER SELBSTSCHUTZ, DER FUNKTIONIERT

Verzichte auf komplizierte Techniken und konzentriere dich auf eine praktische und wirkungsvolle Kampfkunst. In vielen Kampfsportschulen werden komplexe Manöver und Strategien gelehrt, die unter dem Druck eines echten Kampfes oft nicht standhalten. Unsere Jeet Kune Do-Kurse wollen das ändern. Wir bringen dir bei, die einfachsten Lösungen für die gefährlichsten Auseinandersetzungen zu finden und helfen dir, die Fähigkeiten zu entwickeln, die du brauchst, um sie erfolgreich umzusetzen.

Coach Omid beim Training
Coach Omid beim Training
Kampfkunst, die Bestand hat

EFFIZIENTER SELBSTSCHUTZ, DER FUNKTIONIERT

Verzichte auf komplizierte Techniken und konzentriere dich auf eine praktische und wirkungsvolle Kampfkunst. In vielen Kampfsportschulen werden komplexe Manöver und Strategien gelehrt, die unter dem Druck eines echten Kampfes oft nicht standhalten. Unsere Jeet Kune Do-Kurse wollen das ändern. Wir bringen dir bei, die einfachsten Lösungen für die gefährlichsten Auseinandersetzungen zu finden und helfen dir, die Fähigkeiten zu entwickeln, die du brauchst, um sie erfolgreich umzusetzen.

Kraft und Fitness auf deinem Level

ERREICHE DEINE BESTE KÖRPERFORM

Schau in den Spiegel und sieh das Beste in dir. Trainiere in deinem Tempo, baue Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer auf. Egal, wo du startest – mach deinen Körper zur zuverlässigen Kraftquelle.

● Was erwartet dich?

Tauche ein in Jeet Kune Do (JKD) - die revolutionäre Kampfkunst von Bruce Lee. JKD ist nicht nur eine Technik, sondern eine Philosophie, die Mobilität, Anpassungsfähigkeit und Direktheit fördert.

01. Warrior Cardio

Ganzheitliches Intervall Training

02. On Guard Position

Die optimale Haltung für Angriff und Verteidigung

03. Mobility und Footwork

Fließende Bewegungen und taktisches Fußwerk um Angriffen geschickt auszuweichen

04. Striking

Lerne deinen ganzen Körper in eine Waffe zu formen

05. 5 Ways of Attack

Meistere die vielseitigen Angriffstechniken von JKD

● Was erwartet dich?

Tauche ein in Jeet Kune Do (JKD) - die revolutionäre Kampfkunst von Bruce Lee. JKD ist nicht nur eine Technik, sondern eine Philosophie, die Mobilität, Anpassungsfähigkeit und Direktheit fördert.

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03. Mobility und Footwork

Fließende Bewegungen und taktisches Fußwerk um Angriffen geschickt auszuweichen

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Unsere Trainingsangebote

Entdecke Vielfalt und Qualität in jedem unserer speziell entwickelten Trainingsprogramme.

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1:1 Personal Training

Individuell abgestimmtes Training für deine persönlichen Ziele.

auswählen

2:1 Personal Training

Zu zweit trainieren, doppelt profitieren: Maßgeschneidertes 2:1 Training.

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Gruppen Training

Gemeinsam stärker: Gruppentraining für gemeinsamen Fortschritt.

auswählen

Bist Du bereit für die Herausforderung?

JKD fördert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch Selbstdisziplin und Selbstvertrauen. Unter Omids Anleitung, einem Meister mit jahrzehntelanger Erfahrung, wirst Du in die Tiefen von JKD eingeführt. Schließe Dich uns an und beginne Deine Reise als achtsamer Krieger.

Bist Du bereitfür die Heraus-forderung?

JKD fördert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch Selbstdisziplin und Selbstvertrauen. Unter Omids Anleitung, einem Meister mit jahrzehntelanger Erfahrung, wirst Du in die Tiefen von JKD eingeführt. Schließe Dich uns an und beginne Deine Reise als achtsamer Krieger.